Menurunkan Berat Badan dengan Puasa Rutin, Sehat Gak Sih?
Puasa seringkali menjadi pilihan orang sebagai salah satu cara menurunkan berat badan. Akan tetapi, jangan sembarangan, karena salah-salah bisa membahayakan
Puasa seringkali menjadi pilihan orang sebagai salah satu cara menurunkan berat badan. Akan tetapi, jangan sembarangan, karena salah-salah bisa membahayakan
Lagi diet dan gak bisa ngemil? Gak jaman lagi! Makanya cek 6 cemilan sehat dengan kalori rendah kurang dari 100 kalori berikut ini. Diet pun jadi aman!
Berlawanan dengan anggapan sebagian besar orang tentang suhu dingin, ahli endokrin Belanda berpendapat suhu dingin ringan bisa membantu dalam menurunkan berat badan
Siapa bilang diet ga boleh ngemil? Supaya cemilan tetap sehat, yuk baca tips dari KBJ ini!
Sedang berusaha untuk mengecilkan perut? Yuk coba cara mengecilkan perut dari Jepang!
Saat diet pasti tersiksa saat melih makanan ya? Eits, sipa bilang diet ga bisa makan enak? Yuk simak artikel ini!
Agara dietmu sukses memang banyak pengorbanan yang harus kamu lakukan, tapi nggak sulit kok! Kamu bis amemulai dengan mencoba dari hal-hal yang sederhana, seperti tertawa
Jika diet kamu selalu gagal, mungkin kamu bisa mencoba cara lain untuk mengurangi nafsu makanmu, caranya dengan mengontrol kondisi di lingkungan kita
Saat melakukan diet penting sekali untuk mencari tahu hal-hal apa yang bisa menjadi faktor pendukung keberhasilan diet kamu, termasuk kebiasaan sederhana yang biasa kamu lakukan
Sedang diet tapi tidak suka yang ribet-ribet? Sudah tahu belum kalau ternyata tomat bisa jadi menu diet yang praktis. Yuk disimak!