Cegah Berat Badan Naik Saat Lebaran
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1436 H ladies dan seluruh muslim di dunia. Takut berat badan naik saat lebaran? Mending baca tips di bawah ini ladies!
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1436 H ladies dan seluruh muslim di dunia. Takut berat badan naik saat lebaran? Mending baca tips di bawah ini ladies!
Jadi kamu sudah melakukan semua langkah dasar dengan benar? Siap untuk naik tingkat dan melakukan hal yang sedikit lebih merepotkan? Yuk!
Pakaian memang tidak bisa bohong. Sedikit sembulan di area perut dan area paha menunjukkan seberapa parah kamu membutuhkan diet.
Selama bulan puasa, kebanyakan orang biasanya mengalami kenaikan berat badan. Padahal bulan puasa bisa menjadi saat yang tepat untuk kamu beribadah sekaligus mengatur atau menurunkan berat badan
Benar tidak sih dengan menimbang berat badan setiap harinya kita bisa jadi lebih langsing? Yuk buktikan sendiri!
Bulan puasa di manfaatkan sebagai ajang diet? Kira-kira sehat nggak ya, ladies? Yuk cari tahu jawabannya di sini!
Siapa bilang diet ribet dan mahal?? Cukup dengan air putih, kamu sudah bisa diet sehat nan murah meriah setiap hari, yuk, dicoba!
Kamu sudah diet keras, mengurangi semua jenis karbohidrat dan mengorbankan konsumsi makanan kesukaan kamu tapi tubuh kamu belum juga sampai ke tampilan yang kamu inginkan? Baca artikel ini deh!
Ladies, meskipun kamu sedang diet, jangan pernah lewatkan sarapan pagi karena cukup banyak manfaat yang bisa kamu dapat. Agar tidak mengganggu dietmu, pilihlah menu yang tepat untuk sarapan.
Pada saat pertama kali diluncurkan, diet soda disambut gembira dengan iming-iming tidak mengandung kalori, sehingga cocok sekali bagi para pelaku diet. Namun, benarkah demikian?
Kayu manis dan madu merupakan bahan alami yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Namun, tahukah kamu kalau kedua bahan ini juga mempunyai khasiat untuk menurunkan berat badan?
Mau diet sehat yang tidak menyiksa? Mungkin paleo diet adalah salah satu jenis diet yang cocok dengan kebutuhanmu!
Menurunkan berat badan memang terasa sulit ya ladies, kamu perlu banyak melewati proses “duka” sebelum menikmati hasil “suka”nya. Yuk intip apa aja suka duka dari menurunkan be
Semua orang tentu ingin memiliki tubuh yang langsing dan ideal. Tapi benarkah tubuh ideal bisa didapat dengan lebih sering olahraga?
Penasaran kenapa lemak di perutmu susah sekali dihilangkan? Bahkan ketika kamu sudah diet dan rajin olahraga, mungkin saja kamu memilih makanan dan olahraga yang tidak tepat. Ini dia alasannya!