Diet Adalah..
Mungkin kamu berpikir kamu tahu definisi diet yang sebenarnya. Tapi, mungkin juga tidak.
Diet
Ingin menurunkan berat badan tapi badan tetap fit? Yuk, cek kumpulan tips diet sehat berikut ini dan temukan diet sehat yang sesuai denganmu!
264 Artikel Tayang
Dapatkan Perut Ramping dan Kencang dengan 3 Minuman ini!
Perut ramping dan kencang merupakan idaman setiap wanita. Nah, untuk mencapai perut yang ramping ideal, kamu bisa mencoba mengonsumsi ketiga minuman sehat berikut ini! Happy drinking!
5 Hal yang Tidak Umum ini Ternyata Mampu Bantu Turunkan Berat Badan
Siapa sangka ternyata hal-hal kecil yang terlihat sepele ini bisa membantumu menurunkan berat badan?
Wanita Lebih Susah Turunkan Berat Badan dibanding Pria? Benarkah?
Benarkah pria lebih mudah menurunkan berat badan dibanding wanita?
Jangan Salah Kaprah tentang Green Smoothies, Salah-Salah bisa Bahaya
Tren jus hijau ini seringkali disalahgunakan sehingga manfaat kesehatannya menjadi tidak maksimal
Diet Jadi Tidak Menyenangkan? Ini Penyebabnya!
Menjalankan diet memang hal yang tidak mudah. Pasti ada saja godaan yang membuat diet jadi tidak menyenangkan. Ini dia beberapa penyebabnya!
Perut Kembung Mengganggu Aktivitasmu? Ini Dia Penyebabnya!
Perut kembung seringkali menjadi penyebab ketidaknyamanan saat sedang sibuk-sibukny beraktivitas. Cek penyebabnya supaya terhindar dari perut kembung!
5 Makanan yang Membuat Kamu Kenyang Lebih Lama (Dan Tentunya Diet pun Sukses)
Sudah sering dibahas tentang makanan yang bisa bikin diet gagal. Nah kali ini yuk bahas apa saja sih makanan yang bisa membuat kamu kenyang lebih lama agar diet tidak terganggu.
Turunkan Berat Badan dengan Perbanyak Konsumsi Buah Kering
Tentu kamu sering melihat aneka buah yang dikeringkan di pasar dan berbagai makanan bukan? Nah, walau manis, ternyata kamu bisa menurunkan berat badan melalui diet dengan buah kering.
5 Kebiasaan Makan Yang Perlu Kamu Ubah
Banyak penyakit dan gangguan pencernaan juga bisa disebabkan oleh kebiasaan makan yang salah. Ayo coba lihat apa kamu punya kebiasaan buruk di bawah ini!
Berapa Banyak Sih Berat Badan yang Bisa Turun dalam Seminggu?
Banyak produk dan iklan yang menjanjikan langsing instan. Tapi, berapa banyak sih berat badan yang bisa turun dengan normal dalam waktu satu minggu?
Cinta Mati Sama Karbohidrat Tapi Mau Kurus? Diet Ini Buat Kamu!
Kalau tidak makan roti dan nasi demi menguruskan badan membuat kamu merinding dan geleng-geleng kepala, maka diet ini buat kamu banget!
Diet Gagal Terus? Coba Cek Dulu Kamar Tidurmu
Sudah mencoba berbagai cara diet namun berat badanmu tak kunjung turun? Coba deh cek kondisi kamar tidurmu, ternyata cahaya dalam kamar tidur berpengaruh pada berat badan.
5 Cara Mudah Menuju Langsing!
Langsing secara instan memang menggiurkan, tapi tidak akan bertahan lama. Buat kamu, KBJ punya strategi cara mudah langsing alami nih! Yuk baca artikelnya!
Tips dan Trik Jitu Siasati Menu Dietmu!
Dietmu gagal lagi? Hmm, jangan menyerah ladies. Yuk cek tips makanan untuk diet berikut ini, siapa tahu ternyata kesalahan berikut ini sering kamu lakukan.