Bahaya Kesehatan Dibalik Gerakan Planking
Olahraga secara teratur memang baik untuk kesehatanmu. Namun alangkah baiknya kalau kamu menyesuaikan jenis olahraga dengan kondisi fisikmu supaya kamu tidak mudah cidera.
Olahraga secara teratur memang baik untuk kesehatanmu. Namun alangkah baiknya kalau kamu menyesuaikan jenis olahraga dengan kondisi fisikmu supaya kamu tidak mudah cidera.
Rasanya risih ya kalau tubuh dipenuhi bulu halus yang mengurangi keindahan penampilanmu. Kini ada berbagai metode yang bisa kamu coba, tapi metode penghilang bulu seperti apa ya yang baik dilakukan?
Tidak semua kebiasaan yang membuatmu rileks juga memberi manfaat untuk kesehatanmu. Seperti kebiasaan meregangkan jari hingga berbunyi yang ternyata bisa meningkatkan risiko gangguan kesehatan sendi.
Menggunakan sisir yang kotor, ternyata bisa merusak keindahan rambutmu! Ini dia waktu yang tepat untuk membersihkan sisirmu!
Makanan dan minuman manis memang sangat nikmat. Tapi sebaiknya kamu membatasi jumlah asupan gula mulai dari sekarang, agar bisa menikmati manisnya hidup sehat.
Ingin cantik berseri? Hati-hatilah dalam memilih kosmetik. Tercantum nomor notifikasi BPOM belum tentu aman.
Semua orang tentu ingin memiliki tubuh yang langsing dan ideal. Tapi benarkah tubuh ideal bisa didapat dengan lebih sering olahraga?
Sah-sah saja kalau mau operasi plastik, tapi jangan lupa memilih tim bedah plastik yang handal dan berkualitas untuk meminimalis kegagalan operasi seperti yang dialami wanita ini.
Tidak ada yang menyangka kalau berenang di danau bisa menyebabkan infeksi otak yang berujung kematian. So, tetap waspada dalam menjaga kebersihan dan kesehatan ya, ladies.
Supaya bisa meminimalkan risiko penyebaran kanker serviks, alangkah baiknya kalau kamu melakukan tes pap smear sedini mungkin ya , ladies.
Penasaran kenapa lemak di perutmu susah sekali dihilangkan? Bahkan ketika kamu sudah diet dan rajin olahraga, mungkin saja kamu memilih makanan dan olahraga yang tidak tepat. Ini dia alasannya!
Waspada dengan kebersihan tubuhmu ya, Ladies. Karena menggunakan alat kebersihan atau kosmetik secara bergantian berisiko menimbulkan gangguan kesehatan, seperti kelumpuhan yang dialami Jo Gildchrist.
Ada beberapa kebiasaan kecil yang secara tidak sadar kamu lakukan, ternyata kebiasaan tersebut tidak baik untukmu loh! Apa saja ya kebiasaan itu?
Produk yang mengaku mampu mencegah penuaan dini secara genetis ini ternyata beresiko menyebabkan kanker. Bagaimana bisa?
Mencatok rambut merupakan salah satu jalan pintas untuk kamu yang ingin memiliki rambut lurus. Tapi sudah tahukan kamu bagaimana mencatok rambut yang benar agar tetap sehat dan terawat?