Semakin banyak orang yang kini memperbaiki gaya hidupnya menjadi gaya hidup yang lebih sehat. Salah satunya adalah melalui makanan sehat. Makanan sehat biasanya mahal, bagaimana ya agar bisa awet?
Jerawat oh jerawat, hilang satu datang yang lainnya. Jengkel ya, ladies? Coba cek lagi deh pola makanmu!
Mungkin kamu sudah tahu tentang bahaya mengonsumsi minuman bersoda. Tapi, apakah kamu sudah tahu apa sajakah manfaat yang kamu dapat jika kamu berhenti meminum soda?
Perut kembung hilang sekejap dengan resep minuman praktis? Kini kamu hanya butuh 1 menit saja !
Berapa jumlah air yang harus kamu minum setiap hari agar tidak mengalami dehidrasi? Percaya atau tidak, studi baru-baru ini justru menunjukkan bahwa ternyata tidak ada ketentuan mengenai hal itu.
Wanita mana yang tidak ingin langsing hanya dalam 1 minggu saja? Cari tahu rahasianya di sini!
Setelah mengetahui manfaat minum air hangat, kamu pasti tak ingin beralih ke minuman yang lain, deh!
Susu ternyata tidak hanya baik bagi tulang, tapi juga untuk kulit. Inilah mengapa minum susu setiap hari penting bagi wanita. Yuk baca pengalaman seorang teman mengenai manfaat susu berikut ini!
Diet bukan hanya persoalan menahan nafsu makan, namun juga bagaimana memilih yang tepat. Jenis makanan dan minuman tertentu memang sudah terbukti mampu membantu menurunkan berat badan.
Kalau di Indonesia kamu terbiasa meminum teh kemasan dengan kandungan gula, ternyata di Jepang itu beda lho !
Menikmati kurma, tidak melulu harus dimakan langsung, kurma ternyata bisa dibuat minuman yang nikmat lho! Berikut ini beberapa resep yang bisa kamu coba sendiri di rumah.
Kopi sudah menjadi asupan sehari-harimu untuk menjaga konsentrasi? Bahkan sudah tidak mempan lagi? Apa kira-kira terjadi padamu ya?
Selama bulan puasa, kebanyakan orang biasanya mengalami kenaikan berat badan. Padahal bulan puasa bisa menjadi saat yang tepat untuk kamu beribadah sekaligus mengatur atau menurunkan berat badan
Perut keram? Jerawat bermunculan? Emosi? Badan Lelah? Duh yuk coba konsumsi makanan dan minuman berikut saat kamu menstruasi!
Selain cantik di mata, bunga Chamomile ternyata punya banyak manfaat bagi kecantikan kita! Yuk kita intip apa saja manfaat dari bunga yang satu ini!
