7 Makanan dan Minuman Menyehatkan yang Perlu Ada dalam Menu Berbuka Puasa Kamu
Di saat puasa kamu harus makan makanan yang penuh dengan nutrisi agar tidak lemas sepanjang hari.
Di saat puasa kamu harus makan makanan yang penuh dengan nutrisi agar tidak lemas sepanjang hari.
Ingin jerawat cepat lenyap? Minum ini saja!
Hindari keinginan mengonsumsi makanan yang terlalu banyak mengandung gula saat stres. Lebih baik kamu memilih 5 makanan sehat ini!
Air memang banyak manfaatnya, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Smoothie buah-buahan dan sayuran tak hanya bermanfaat bagi kesehatanmu, namun juga kecantikanmu. Seperti 4 resep smootihie ini yang akan memperhalus dan meremajakan kulitmu.
Tidak percaya diri dengan perut yang semakin membuncit? Cobain deh membiasakan diri meminum minuman alami berikut ini jika kamu ingin mengecilkan perut yang buncit.
Saat merasa haus, solusi terbaiknya tentu adalah minum. Tapi tidak semua minuman baik untuk melepas dahaga, lho.
4 resep smoothie yang lezat ini akan membantumu menurunkan berat badan!
Teh hijau yang selalu dianggap sehat, ternyata kalau diminum kebanyakan bisa merugikan!
Mana yang jadi prioritasmu, soda diet yang segar atau kualitas kesehatan?
Sebagai wanita yang aktif, menjaga kondisi tubuh dan memenuhi kebutuhan gizi merupakan hal yang perlu diperhatikan, salah satunya dengan mengkonsumsi susu.
Siapa yang tidak tahu bahaya rokok? Namun tidak mudah bagi para perokok untuk berhenti begitu saja. Dari hasil sebuah penelitian, ternyata jeruk nipis bisa menahan keinginan merokok.
Minum jahe saat udara dingin memang membuat badan hangat dan terasa nyaman ya. Tidak cuma menghangatkan, ternyata minuman jahe memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan. Apa saja ya?
Minuman berwarna hitam pekat ini adalah salah satu minuman favorit masyarakat dimanapun, termasuk Indonesia. Ternyata minuman ini memiliki banyak manfaat, salah satunya mencegah kanker, lho!
Sulit tidur tentunya adalah pengalaman yang sangat tidak menyenangkan. Ternyata, ada 10 jenis makanan dan minuman yang bisa membuatmu sulit tidur. Salah satunya adalah buah-buahan, lho!