5 Cemilan Alternatif Enak dan Sehat Untuk Diet Sukses
Mungkin beberapa orang tidak bisa hidup tanpa nasi, tapi ada orang yang tidak bisa hidup tanpa cemilan. Apa kamu juga?
Kesehatan
Kumpulan artikel mengenai kesehatan.
524 Artikel Tayang
Tampil Segar di Pagi Hari setelah Begadang Semalaman
Sebagian orang lebih memilih melakukan aktivitas di tengah malam dan kemudian bekerja lagi di pagi hari. Ingin tetap tampil prima di tempat kerja setelah begadang semalaman? Ada tipsnya kok.
Teh atau Kopi? Minuman Mana yang Paling Bermanfaat Bagi Kesehatan?
Kopi dan teh sering dianggap sebagai minuman yang sehat. Namun, ketika harus memilih mana yang lebih sehat, mana yangh harus kamu pilih?
Hamil Makan Pedas Bahaya Gak Ya?
Pernahkah kamu mendengar mitos jaman dulu yang menjauhkan makanan pedas dan ibu hamil? Mau tahu kebenarannya? Terusin deh, bacanya!
12 Tanda Kecanduan Kopi yang Tidak Kamu Sadari
Duduk di café sambil menikmati secangkir kopi memang sudah menjadi gaya hidup orang kota masa kini, sampai kamu tidak sadar kamu sudah tidak bisa lagi jauh dari KOPI
Ini Dia 5 Makanan yang Kaya akan Vitamin D buat Tulang Sehatmu!
Tidak mau kan terkena osteoporosis, terutama di usia muda? Nah, untuk mencegah hal ini terjadi, kamu bisa memperbanyak konsumsi vitamin Dmu. Coba perbanyak konsumsi 5 makanan ini yuk!
5 Tanda Kamu Kekurangan Vitamin D
Vitamin D merupakan salah satu vitamin yang penting bagi kesehatan. Peranannya yang paling umum diketahui adalah untuk pembentukan dan memperkuat tulang.
Cek Kesehatan secara Berkala, Perlukah?
Kita hanya pergi ke dokter atau memeriksakan diri saat jatuh sakit. Padahal, mengunjungi dokter bukan berarti sakit, tapi malah sebagai tindakan pencegahan dan penanggulangan secara dini.
Ini Dia Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Minyak zaitun dikenal memiliki banyak manfaat. Apa aja sih? Cek artikel berikut ini yuk!
Makanan Pedas pun Ternyata Bisa Menyehatkan!
Banyak yang bilang tidak baik apabila makan makanan pedas. Akan tetapi, asal tidak terlampau pedas dan frekuensi makan tidak setiap hari, ternyata justru menyehatkan lho!
Mau cepat langsing? Coba latihan HIIT yuk!
Duh! Berat badan naik, tapi malas ke pusat kebugaran atau jogging pagi? HIIT atau High Intensity Interval Training adalah salah satu jenis olahraga yang mudah, murah, dan bisa kamu lakukan dirumah.
Periksa 5 Gejala Haid Tidak Lancar Berikut Ini
Haidmu tidak lancar? Eits, tunggu dulu, jangan-jangan itu hanya kecemasan yang berlebihan. Coba cek dulu 6 gejala haid tidak lancar berikut ini.
Ini Dia 3 Bahan Berbahaya dalam Makanan yang Harus Kamu Waspadai!
Hati-hati jika membeli makanan di luar terutama di pinggir jalan ya, bisa-bisa mengandung bahan berbahaya ini. Salah-salah bisa kena kanker!
Siapa Bilang Sehat Itu Mahal? Coba Konsumsi 4 Sayuran Ini!
Siapa bilang sehat itu mahal? Kamu bisa lebih sehat dengan mengonsumsi sayuran berikut ini, murah tapi tetap sehat!
Ini Dia 6 Cara Mudah agar Minum Air Putih Lebih Banyak!
Penuhi kebutuhan air putihmu dengan tips mudah berikut ini.