7 Cara untuk Minum Lebih Banyak Air Demi Gaya Hidup Sehat di Tahun 2017
Air memang banyak manfaatnya, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Air memang banyak manfaatnya, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Air adalah elemen penting dalam kehidupan dan LANEIGE sangat peduli dengan hal itu lho, ladies!
Resep infused water berikut ini wajib banget kamu coba, ladies! Segar dan praktis dibawa kemana saja.
Mendapatkan berat badan yang ideal adalah idaman dari semua wanita. Namun, apakah pernah terpikirkan olehmu bahwa hanya dengan minum air putih dapat menurunkan berat badanmu dengan efektif?
Apakah kamu sering malas buang air kecil dan lebih memilih untuk menahannya? Sebenarnya seberapa sering sih kita harus buang air kecil dalam sehari? Yuk simak informasinya!
Kulit kering dan kusam? Kamu bisa mengatasinya dengan cara ini.
Setelah mengetahui manfaat minum air hangat, kamu pasti tak ingin beralih ke minuman yang lain, deh!
Saat puasa, tubuh kita cenderung kekurangan air dan dehidrasi, simak tips berikut agar cairan tubuh tetap terpenuhi sepanjang hari!
Siapa bilang diet ribet dan mahal?? Cukup dengan air putih, kamu sudah bisa diet sehat nan murah meriah setiap hari, yuk, dicoba!
Hal yang berlebihan itu memang tidak baik. Contohnya bisa dilihat di 4 (empat) hal yang sering dilakukan manusia secara berlebihan, yang tanpa kita sadari dapat merusak kesehatan kita berikut ini!
Ternyata ada minuman yang sama manfaatnya seperti air putih, termasuk bir!
Mengkonsumsi air berlebihan saat berolahraga ternyata bisa menyebabkan kematian! Lalu seperti apa konsumsi air sebelum dan sesudah olahraga yang baik agar tidak overhidrasi?
Air putih, minuman segar yang pasti selalu ada di rumah. Meskipun tidak berbau dan tidak berwarna, air putih memiliki manfaat yang sangat dashat jika diminum di pagi hari lho!
Sudahkah kamu memenuhi kebutuhan air harianmu? Yakin kamu sudah minum secara benar? Yuk simak tips cara benar meminum air putih agar bermanfaat bagi tubuh!
Air lemon berkhasiat untuk menurunkan berat badan, benar atau tidak? Cek dulu kebenarannya sebelum kamu ikut-ikutan!