Kawaii Beauty Japan

Food

9 Buah Ini Ternyata Penyebab Perut Kembung

Pernahkah perutmu terasa penuh usai menyantap buah-buahan tertentu? Buah memang dapat membuatmu merasa kenyang lebih lama, namun buah ternyata juga bisa membuat perutmu kembung.

Santi Berlinawati

Sudah bukan rahasia lagi bahwa mengonsumsi buah-buahan sangat penting untuk kesehatan. Buah-buahan juga merupakan salah satu makanan favorit untuk diet karena tinggi serat sehingga dapat mencegah rasa lapar. Namun, bukan berarti pula bahwa jenis makanan ini bebas efek tidak menyenangkan. Meski sehat, buah dapat memicu terjadinya perut kembung. 

9 Jenis Buah Yang Dapat Membuat Perut Kembung  

Jenis buah-buahan ini membuat perutmu kembung. Yuk cari tahu apa saja dan cara mengatasinya!

Tagged in:
Santi Berlinawati
Share this article

Artikel Terkait

Manfaat si Putih

Segelas dari si putih “susu: ini tentu tidak cukup memenuhi kebutuhan energi tubuh harian kamu, perlu asupan pendamping yang menyempurnakan kebutuhan gizi harianmu

Yenni Octavia