Apakah Keramas Menggunakan Air Dingin Bagus Untuk Kesehatan Kulit Kepala?
Biasanya membilas menggunakan air hangat setelah keramas. Apakah pengaruhnya sama dengan menggunakan air dingin? Bagaimana dengan kombinasi air hangat dan dingin?
Berbicara tentang keramas kalian pasti berfikir menggunakan air hangat, tetapi dengan menggunakan air dingin bisa juga lho menjaga kesehatan kulit kepala. Artikel kali ini, akan menjelaskan alasan menjaga kesehatan kulit kepala dengan air dingin, juga menjelaskan cara yang efektif untuk menggunakannya.
Mengapa keramas dengan air dingin bagus untuk kesehatan kulit kepala?
Hal ini berfungsi untuk mengatur penyempitan dan pelancaran pembuluh darah, kulit kepala menjadi aktif meningkatkan metabolisme, dan sangat baik untuk aliran darah di kepala.
Pada umumnya pembilasan menggunakan air hangat tetapi bila dikombinasikan dengan air dingin juga bisa mendapatkan manfaat lebih dari itu. Suhu badan manusia terdiri dari dua macam yaitu panas dan dingin, untuk mendinginkan atau memanaskannya cara ini bisa digunakan.
Air panas menyerap ke kulit kepala sementara dan pembuluh darah meluas menjadi hangat. Hal itu pun cukup membuat aliran darah membaik tetapi dengan digantinya air dingin pembuluh darah akan menyusut.
Kemudian aliran darahnya akan memburuk (kalau diwaktu yang bersamaan ingin menghangatkan dan memperlancar pembuluh darah) tetapi gunakan kembali air hangat, pembuluh darah akan lancar dan aliran darah menjadi normal kembali. Dengan melakukan hal ini berulang-ulang, akan merangsang aliran dalam pembuluh darah lancar.
Manfaat pembuluh darah dalam kulit kepala normal, melembutkan kulit kepala, memudahkan masuknya gizi ke rambut, menumbuhkan rambut sehat berkilau, dan mencegah rambut rontok. Selain itu juga bisa mengurangi keriput di wajah lho.
BACA JUGA: Awas! Rambut Sering Diikat Rawan Rontok
Cara keramas dengan air dingin
1. Keramas Menggunakan Shampoo, lalu Bilas Dengan Air Hangat
Air hangat akan memperluas pembuluh darah dari rangsangan shampo dan membuat aliran darah normal.
BACA JUGA: Pilih Sampo Sesuai Jenis Rambutmu
2. Pijatlah kulit kepala sambil keramas.
Dengan memijat kulit kepala akan menyebabkan peredaran darah di kepala menjadi lancar.
3. Bilaslah Menggunakan Air Hangat.
Membilas denganair hangat, berfungsi untuk memperlancar peredaran pembuluh darah. Setelah itu siapkan air dingin.
4. Bilas Kembali Dengan Air Dingin.
Sambil dipijat dengan jari agar aliran darah mengalir ke seluruh tubuh.
5. Bilas Kembali Dengan Air Hangat.
Sambil dipijat dengan jari untuk memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh.
6. Terakhir Bilas Hingga Bersih Dengan Air Dingin.
Terakhir penyusutan ringan, memperlancar aliran darah. Setelah itu akan hangat secara perlahan.
BACA JUGA: Apa Cara Keramasmu Sudah Benar?
