Foto 12 Tanda Kecanduan Kopi yang Tidak Kamu Sadari

12 Tanda Kecanduan Kopi yang Tidak Kamu Sadari

Foto Yenni Octavia
Duduk di café sambil menikmati secangkir kopi memang sudah menjadi gaya hidup orang kota masa kini, sampai kamu tidak sadar kamu sudah tidak bisa lagi jauh dari KOPI

Duduk di café sambil menikmati secangkir kopi memang sudah menjadi gaya hidup orang kota masa kini. Banyak hal yang tampaknya memang bisa dilakukan sembari duduk di coffee shop. Mulai dari mengerjakan tugas, bertemu klien, duduk ngobrol bersama teman-teman atau hanya sekedar menikmati varian kopi yang tersedia.

BACA JUGA: Tipe Peminum Kopi Seperti Apakah Kamu?

Kandungan kafein pada kopi memang bisa membantu menghilangkan rasa kantuk. Apalagi saat pekerjaan sedang menumpuk dan membuat jam tidurmu terganggu, kopi menjadi satu-satunya yang bisa diandalkan.

Saking seringnya kamu menikmati kopi dimana pun kamu berada, tanpa sadar kamu sudah kecanduan dan tidak bisa berlama-lama jauh dari minuman yang satu ini, bahkan kamu merasa tidak fit, atau tidak mood jika belum minum kopi.

BACA JUGA: Kopi dan Payudara

Meski kopi memiliki banyak manfaat, kamu lupa kalau kopi juga bisa menyebabkan kecanduan dan memicu gangguan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Apalagi jika kopimu menggunakan banyak campuran seperti gula, whip cream, atau bahkan kopi instan.

Lalu bagaimana mengetahui apakah kamu seorang pecandu kopi atau bukan? Dilansir dari sebuah majalah kesehatan, Ini dia tanda bahwa kamu seorang pecandu kopi:

Tanda-tanda Kecanduan Kopi

1. You’re Not a Morning Person Without your Coffee

Orang-orang disekitar kamu sebisa mungkin menghindari kamu di pagi hari sebelum kamu mendapatkan segelas kopi.

2. Kamu Bisa Merasakan Jika Ada yang Berbeda pada Kopi yang Biasanya Kamu Minum

3. Kamu Mengerti Mengapa 50% Orang di Amerika Serikat lebih Memilih Kopi dibandingkan Seks!

4. You Take More Coffee Breaks than Bathroom Breaks

5. 50K is Your Daily Coffee Budget

Kamu tidak keberatan untuk mengeluarkan uang sampai lebih dari Rp 50.000 sehari hanya untuk menikmati kopi

6. The Barista Knows You SO Well

Barista di coffee shop mengenali namamu, dan pesananmu dengan baik

7. Kamu Tahu Betul Perbedaan Cita Rasa Kopi Coffee Shop yang Satu dan Lainnya

8. Being a Double Standard Person When it Comes to Coffee

Kamu share setiap artikel mengenai manfaat kopi di sosial media, tapi tidak peduli dengan artikel yang membahas mengenai bahaya kopi

BACA JUGA: 4 Cara Membuat Kopi Jauh Lebih Sehat

9. Coffee Processor is your Treasure

Kamu bahkan memiliki coffee processor sendiri untuk membuat kopi favoritmu di rumah

10. Mencium Aroma Kopi Saja, Bisa Memperbaiki Mood Kamu

11. Kamu akan menjadikan kopi sebagai rasa pilihan disetiap makananmu seperti es krim, yogurt, atau roti.

12. Two Shots of Espresso is not Enough for You ANYMORE

Selain tanda-tanda diatas, tubuh kamu juga bisa tahu apakah kamu sudah terlalu banyak mengkonsumsi kafein sehingga tubuh kamu tidak baik tanpa kopi. Ini dia ciri-ciri tubuh kamu jika tidak mendapat asupan kopi:

  • Merasa lelah sepanjang hari
  • Mudah marah atau bad mood
  • Sembelit
  • Muncul perasaan khawatir dan gelisah
  • Susah berkonsentrasi
  • Rasa pegal atau tidak nyaman pada bagian leher, bahu, punggung, tangan dan kaki
  • Pusing
  • Gangguan tidur

Nah ladies, apakah sebagian besar tanda-tanda itu ada di kamu? jika iya, coba deh mulai kurangi jumlah konsumsi kamu secara bertahap, dan ganti dengan konsumsi air putih.  

Artikel Selanjutnya

Foto Yenni Octavia

Yenni Octavia

A new blogger, who love makeup, travelling, food, and everything good!!

Logo Kawaii Beauty Japan

Gabung di social media kami untuk mendapatkan informasi dan tips kecantikan.

© 2020 PT Media Makmur

Logo Kawaii Beauty Japan Newsletter

Dapatkan informasi menarik beserta update Present terbaru dari Kawaii Beauty Japan dengan mengisi identitas Kamu di sini

Caffino, Kopi Pertama yang Mengedepankan Authenticity

Caffino, Kopi Pertama yang Mengedepankan Authenticity

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Kulit Kenyal Bercahaya Hanya Dengan Satu Produk

Kulit Kenyal Bercahaya Hanya Dengan Satu Produk

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
DHC Brand Skincare Berbahan Alami Khas Jepang

DHC Brand Skincare Berbahan Alami Khas Jepang

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani