Foto Dapatkan Perut Ramping dan Kencang dengan 3 Minuman ini!

Dapatkan Perut Ramping dan Kencang dengan 3 Minuman ini!

Perut ramping dan kencang merupakan idaman setiap wanita. Nah, untuk mencapai perut yang ramping ideal, kamu bisa mencoba mengonsumsi ketiga minuman sehat berikut ini! Happy drinking!

Perut merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering mengalami penumpukan lemak. Selain itu, perut juga merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sulit dirampingkan. Selain olahraga, kamu juga bisa mengonsumsi beberapa minuman untuk mempercepat proses perampingan perut.

3 Minuman untuk Perut Ramping dan Kencang

Infused Water

Tetap terhidrasi adalah hal yang sangat penting saat sedang menurunkan berat badan. Minum banyak air membantu tubuh kita untuk menjaga keseimbangan cairan serta mencegah perut kembung, bahkan membuat tubuh terasa lebih cepat kenyang.

Masalahnya, pasti bosan bukan minum air putih terus-terusan? Nah, daripada minum soda, kopi, atau minuman ringan lainnya, lebih baik kamu mencoba membuat infused water. Minuman yang merupakan campuran air putih dengan buah-buahan ini mengandung kalori super rendah dan tidak mengurangi manfaat air putih!

BACA JUGA: Infused Water: Alternatif Sehat dan Cantik dengan Buah

Jus Semangka

Semangka sendiri merupakan satu dari beberapa buah dengan kandungan air yang paling tinggi. Oleh karena itu, tentu minum jus semangka dapat membuat tubuh tetap terhidrasi, terasa kenyang, dan perut pun aman dari timbunan lemak!

Tidak hanya itu, semangka juga mengandung banyak nutrisi termasuk lycopene yang dikenal sebagai zat anti-kanker. Wow! 

BACA JUGA: Cantik dan Sehat dengan Semangka

 

Teh Hijau

Selain mengurangi risiko terkena kanker dan penyakit jantung, teh hijau juga memberikan manfaat kepada seluruh tubuh kita, terutama menurunkan berat badan. Hal ini karena teh hijau mengandung catechin, suatu antioksidan yang menurut beberapa penelitian dipercaya mampu meningkatkan pembakaran lemak. 

BACA JUGA: Sejuta Manfaat Teh Hijau

Bagaimana ladies, sudah siap untuk mendapatkan perut lebih ramping dan kencang?
Foto Istiarina Putri

Istiarina Putri

Community Coordinator Kawaii Beauty Japan. Di waktu luangnya juga aktif menulis sebagai beauty blogger dan menyukai kosmetik asal Jepang, terutama skin carenya.

Loading...

Logo Kawaii Beauty Japan

Gabung di social media kami untuk mendapatkan informasi dan tips kecantikan.

© 2020 PT Media Makmur

Logo Kawaii Beauty Japan Newsletter

Dapatkan informasi menarik beserta update Present terbaru dari Kawaii Beauty Japan dengan mengisi identitas Kamu di sini

in Diet
5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Kamu Coba

5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Kamu Coba

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
Inilah 5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Dicoba

Inilah 5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Dicoba

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Makanan Sehat yang Bisa Mengecilkan Perut

5 Makanan Sehat yang Bisa Mengecilkan Perut

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
8 Tips Diet Selama Bulan Puasa agar Berat Badan Tetap Terjaga

8 Tips Diet Selama Bulan Puasa agar Berat Badan Tetap Terjaga

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
6 Rahasia Berat Badan Ideal Para Wanita Jepang yang Bisa Kamu Tiru

6 Rahasia Berat Badan Ideal Para Wanita Jepang yang Bisa Kamu Tiru

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Diet yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

5 Diet yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Rahasia Mengecilkan Paha dan Betis dengan Cepat

5 Rahasia Mengecilkan Paha dan Betis dengan Cepat

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Tips Mengecilkan Paha yang Bisa Kamu Coba di Rumah

5 Tips Mengecilkan Paha yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani