Foto 7 Perawatan Kulit Wajah yang Seharusnya Kamu Lakukan dan Tidak Kamu Lakukan

7 Perawatan Kulit Wajah yang Seharusnya Kamu Lakukan dan Tidak Kamu Lakukan

Ketahui perawatan kulit wajah mana saja yang seharusnya kamu lakukan, ladies.

Kulit wajah yang halus dan cerah bagi wanita rasanya sulit sekali untuk didapatkan. Membutuhkan banyak usaha dan perawatan untuk mendapatkannya. Belum lagi adanya masalah lingkar hitam pada bawah mata ketika kurang tidur. Perawatan kulit wajah mulai dari sabun cuci muka, sunscreen, krim anti aging sudah kita coba. Rasanya kulit masih saja berminyak dan kusam. Sebenarnya apa sih yang salah dengan perawatan yang kita lakukan? Berikut adalah perawatan kulit wajah yang seharusnya kamu lakukan dan tidak kamu lakukan.

7 Perawatan Kulit Wajah yang Seharusnya Kamu Lakukan dan Tidak Kamu Lakukan

Kamu harus tahu hal ini agar wajah kamu bisa selalu cerah.

1. Selalu Bersihkan Makeup

Perawatan kulit wajah

Jangan malas untuk membersihkan makeup sebelum kamu tidur. Kulit kamu butuh bernapas di malam hari. Jika kamu tidak membersihkannya, makeup kamu akan menutup pori-pori dan membuat jerawat dan komedo. Tidak memiliki pembersih makeup? Gunakan minyak zaitun pada cotton pad lalu usapkan ke wajah untuk menghapus makeup.

Jangan: Jangan lupa untuk melakukan eksfoliasi wajah setidaknya sekali atau dua kali dalam satu minggu. Eksfoliasi membantu menghilangkan kulit mati dan membuat wajah menjadi lebih cerah. 

2. Kulit dan Sinar Matahari

Perawatan kulit wajah

Selalu gunakan sunscreen dengan SPF setidaknya 15 untuk menangkal UVA dan UVB. Sinar matahari dapat membuat keriput, bintik hitam dan masalah kulit lainnya, sehingga kamu harus melindungi kulit kamu dari sinar matahari. Pastikan sunscreen yang kamu gunakan memiliki label noncomedogenic atau nonacnegenic agar produk tersebut tidak menyumbar pori.

Jangan: Melewatkan sunscreen entah itu berawan atau dingin di luar. Jika kamu sedang ke pantai atau tempat yang memantulkan cahaya selalu gunakan SPF setidaknya 30.

3. Makan Makanan yang Menyehatkan

Makan makanan yang menyehatkan

Selalu makan makanan yang mengandung hijau, protein, dan vitamin. Diet vitamin A dan vitamin C dan rendah gula untuk membuat kulit menjadi cerah. Pastikan makanan yang kamu makan rendah gula untuk menjaga kadar insulin dan membuat sel tetap sehat.]

Jangan: Makan makanan pedas, terlalu asin, asam, dan goreng-gorengan karena tidak bagus untuk kulit dan kesehatan kamu.

4. Olahraga

perawatan kulit wajah

Berolahragalah secara rutin seperti lari maupun yoga untuk memperlancar sirkulasi darah dan membuat proses pembersihan pada tubuh. Kamu akan merasa wajah kamu menjadi lebih cerah setelah olahraga. Tidak memiliki waktu? Cobalah untuk berjalan di sekitar komplek rumah kamu.

Jangan: Melewatkan skin care ketika berolahraga. Gunakan toner untuk meminimalisir produksi minyak sebelum ke luar rumah. Eksfoliasi wajah dan aplikasikan shea butter atau minyak zaitun untuk melembapkan wajah/

5. Tidur Cukup

Perawatan kulit wajah

Tidurlah setidaknya 8 jam setiap malam. Jika kamu tidak bisa tidur, kulit kamu juga akan menjadi lelah seperti kamu sehingga kamu bisa melihat kantung mata pada mata kamu. Rajinlah untuk mengaplikasikan madu pada wajah setiap dua sampai tiga kali untuk melembapkan wajah.

Jangan: lupa untuk melembapkan wajah sebelum tidur. Untuk kamu yang memiliki kulit kering, gunakan cleanser yang lebih lembut dan bebas alkohol. Aplikasikan banyak pelembap dan hindari penggunakaan air panas agar tidak merusak kulit.

6. H20 untuk Kulit

Minum air dingin

Hidrasilah kulit kamu. Minum air setidaknya 8 gelas sehari. Makan buah-buahan dan sayuran yang kaya air seperti semangka, timun, jeruk, strawberry, dan anggur.

Jangan: Melupakan air mawar karena dapat menangkal dan mengurangi mata yang bengkak di pagi hari, mengatur keseimbangan pH dan menghidrasi kulit di siang hari.

7. Selamat Tinggal Jerawat

Perawatan kulit wajah

Cuci wajah kamu dengan air hangat tiga kali sehari dan pijat perlahan dengan gerakan memutar. Pastikan sabun kamu mengandung alpha hydroxyl acid atau beta hydroxyl acid. Kemudian keringkan dan aplikasikan lotion yang mengadung benzoyl peroxide yang efektif untuk anti bakteri.

Jangan: Memencet jerawat karena akan membuat bengkak, kemerahan dan luka. Merasa sedang ada jerawat? Coba bersihkan dengan air mawar dan green tea dingin selama 10 menit. Jika kamu memakai kacamat, pastikan bersihkan area tersebut secara rutin agar minyak di daerah mata dan hidung tidak menyumbat pori-pori.

Artikel Selanjutnya

Loading...

Logo Kawaii Beauty Japan

Gabung di social media kami untuk mendapatkan informasi dan tips kecantikan.

© 2019 PT Media Makmur

Logo Kawaii Beauty Japan Newsletter

Dapatkan informasi menarik beserta update Present terbaru dari Kawaii Beauty Japan dengan mengisi identitas Kamu di sini

Kulitmu Terlindungi, Beragam Hadiah Siap Kamu Miliki!

Kulitmu Terlindungi, Beragam Hadiah Siap Kamu Miliki!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Tiff Body Luncurkan Scrub yang Vegan dan Cruelty Free

Tiff Body Luncurkan Scrub yang Vegan dan Cruelty Free

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Segera Lindungi Kulitmu Dari Bahaya Sinar UV!

Segera Lindungi Kulitmu Dari Bahaya Sinar UV!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Sukin: Natural Skincare Asal Australia Telah Hadir Di Indonesia

Sukin: Natural Skincare Asal Australia Telah Hadir Di Indonesia

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Sebotol Nutrisi Untuk Wajahmu Dalam Satu Sheet Mask

Sebotol Nutrisi Untuk Wajahmu Dalam Satu Sheet Mask

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Perawatan Beauty From Sunnah dengan Azalea

Perawatan Beauty From Sunnah dengan Azalea

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani