Foto 7 Trik Rahasia Untuk Membuat Makanan Sehatmu Lebih Awet

7 Trik Rahasia Untuk Membuat Makanan Sehatmu Lebih Awet

Foto Santi Berlinawati
Santi Berlinawati
Contributor
Semakin banyak orang yang kini memperbaiki gaya hidupnya menjadi gaya hidup yang lebih sehat. Salah satunya adalah melalui makanan sehat. Makanan sehat biasanya mahal, bagaimana ya agar bisa awet?

Makanan sehat memang menjanjikan kualitas hidup yang lebih baik. Namun, makanan-makanan tersebut kebanyakan dijual dengan harga yang relatif lebih tinggi. Selain itu, mereka juga biasanya lebih cepat basi atau busuk. Sayang sekali kan, kalau buah-buahan organik yang kamu beli mahal-mahal sudah membusuk sebelum kamu bisa menghabiskannya? Oleh sebab itu, simak info di bawah ini untuk membuat stok makanan sehatmu dapat bertahan lebih lama.

Awetkan Makanan Sehatmu Dengan Cara Ini

Inilah cara-cara untuk mengawetkan makanan sehatmu:

Bekukan Green Juices-mu

Kalau green juice-mu sudah mendekati kadaluarsa, masukkan saja ke dalam freezer agar membeku. Dengan begitu, kamu memiliki lebih banyak waktu untuk bisa menikmatinya. Jangan penuhi botol jus, namun sisakan sedikit ruang karena biasanya freezer akan membuat kandungan cairan lebih banyak. 

Taruh Tepung Terigu Di Dalam Kulkas

Biji gandum dalam tepung terigu memiliki kandungan minyak yang tinggi, yang dapat berubah menjadi tengik jika dibiarkan di suhu ruangan. Untuk membuatnya bertahan lebih lama, simpan di dalam wadah kedap udara dan masukkan di dalam kulkas. Cara untuk mengecek apakah masih bagus atau tidak mudah sekali, yaitu dengan mencium baunya. Jika tidak berbau apa-apa berarti masih bagus. Jika baunya sudah berubah, segera buang.

Jangan Mencuci Berry Sampai Kamu Akan Memakannya

Cairan memicu buah beri lebih cepat rusak. Jadi, tahan untuk tidak mencucinya sampai kamu hendak memakannya. Kalau kamu menyimpan buah beri di dalam kulkasmu, secara rutin periksalah buah berimu dan buanglah buah beri yang membusuk agar buah-buahan yang lain tidak ikut busuk.

Olesi Alpukat Dengan Air Lemon

Alpukat yang dipotong mengandung enzim yang teroksidasi ketika terekspos udara, dan membuat warnanya berubah kecokelatan. Untuk memperlambat prosesnya, olesi bagian daging alpukat yang dipotong dengan lapisan tipis air lemon, kemudian tutupi lagi dengan plastik dan masukkan ke kulkas.

Simpan Selada Bersama Dengan Tisu

Menyimpan selada di  dalam kulkas bersama dengan tisu akan membantunya tidak cepat layu. Tisu akan menyerap air, sehingga selada tetap terasa segar dan renyah meski sudah disimpan berhari-hari.

Bungkus Sayuran Yang Berasal Dari Akar Dengan Tas Kain

Sayuran yang berasal dari akar, seperti bawang atau kentang akan mengeluarkan tunas ketika terkena panas dan cahaya. Tas yang terbuat dari kain atau kertas memungkinkan sayuran yang ada di dalamnya bisa bernapas, sehingga akan tetap dingin. Selain itu, tas semacam ini juga mudah dilipat atau digulung untuk menghalangi sayuran terkena cahaya.

Tuang Biji-bijian Kering Ke Dalam Toples

Biji-bijian kering memiliki kelembaban yang rendah, sehingga yang menjadi ancaman bukanlah pembusukan, namun menjadi tempat berkembangnya kutu dan hewan-hewan kecil lainnya. Penutup toples yang rapat akan menjaga biji-bijian kering dari serangan hewan-hewan kecil tersebut.


Yuk, hemat belanja makanan sehat dengan 7 trik mengawetkan makanan di atas.

Loading...

Logo Kawaii Beauty Japan

Gabung di social media kami untuk mendapatkan informasi dan tips kecantikan.

© 2019 PT Media Makmur

Logo Kawaii Beauty Japan Newsletter

Dapatkan informasi menarik beserta update Present terbaru dari Kawaii Beauty Japan dengan mengisi identitas Kamu di sini

Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
DHC Brand Skincare Berbahan Alami Khas Jepang

DHC Brand Skincare Berbahan Alami Khas Jepang

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Jakarta x Beauty Kembali Hadir!

Jakarta x Beauty Kembali Hadir!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Menikmati Nasi Campur Khas Bali di Jakarta Fair

Menikmati Nasi Campur Khas Bali di Jakarta Fair

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Jakarta Fair 2019 Resmi Dibuka

Jakarta Fair 2019 Resmi Dibuka

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani