Sebentar lagi kita akan memasuki bulan puasa dan pada saat itu biasanya kita akan mudah dehidrasi karena tubuh tidak mendapatkan asupan air yang cukup. Akibatnya tidak hanya ke tubuh, tetapi kulit akan menjadi kering dan kekurangan kelembapannya terutama bagian bibir.

Ada beberapa cara untuk menghindari bibir kering dan pecah-pecah pada saat sedang berpuasa lho! Mari kita simak!

Hindari Makanan Yang Asin dan Pedas

Pada saat berbuka puasa atau sahur, hindari makanan yang terlalu pedas dan asin. akanan dengan rasa pedas dan asin yang pekat akan membuat kamu menjadi lebih cepat haus, sehingga bibir juga akan lebih cepat kering saat kita mengkonsumsi makanan yang asin. 

BACA JUGA: 6 Langkah Mudah Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Perbanyak Konsumsi Buah

Biasanya tubuh akan kekurangan cairan pada saat berpuasa, sebaiknya kamu memakan buah-buahan yang memiliki banyak kandungan air seperti semangka, jeruk, kiwi, dan mangga pada saat sahur. Selain itu tubuh juga akan lebih sehat dan fit selama bulan puasa.

Selalu Sediakan Lip Balm 

Selalu bawa lip balm kemana pun kamu berpergian. Lip balm dapat melindungi dan mencegah bibir menjadi kering terutama jika berada di ruangan ber-AC seharian. Pilihlah lip balm yang memiliki kelembaban ekstra agar bibir kamu lembab sepanjang hari. Jika kalian berada di luar ruangan dan terkena sinar matahari, pilihlah lip balm yang mengandung SPF agar bibir tidak menghitam.

BACA JUGA: Bibir Keringku Sayang, Bibir Keringku Malang

Gunakan Bahan Alami

Salah satu cara menghindari bibir kering dan pecah-pecah adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami, salah satunya madu. Khasiat dari madu sangat baik untuk melembabkan kulit. Oleskan madu di bibir sebelum tidur dan biarkan semalaman. 

Selain madu, kalian juga bisa menggunakan timun. Caranya, potong timun kecil-kecil dan letakan di bibir sambil di tekan agar kandungan air yang ada di dalam timun meresap ke bibir.

Hindari Pemakaian Lipstick

Saat ini matte lipstick sudah sangat populer dan banyak sekali wanita yang menggemarinya. Padahal lipstick ini dapat membuat bibir kita semakin kering. Hindari penggunaan lipstik matte selama bulan puasa. Pilihlah lipstick yang mengandung moisturizer dan bersifat melembabkan atau produk bibir lainnya seperti tint balm atau lip gloss.

BACA JUGA: Tren Gaya dan Warna Lipstik di Tahun 2015

Itulah beberapa cara untuk menghindari bibir kering pada saat bulan puasa. Yuk di coba!