Foto Langsing dengan Detoks Alami (2)

Langsing dengan Detoks Alami (2)

Lanjutan dari artikel sebelumnya, ternyata masih banyak lagi makanan yang bisa kamu konsumsi untuk mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga lebih efektif dalam menurunkan berat badanmu.

Seperti yang sudah kamu baca pada artikel Langsing dengan Detoks Alami, ternyata banyak sekali makanan-makanan disekitar kita yang mampu membantu kita menurunkan berat badan tanpa membuat tubuh menjadi tidak sehat. mau tahu makanan apalagi yang bisa membantu proses detoksifikasi tubuh?

Kacang Hijau

Kacang hijau ini sudah digunakan untuk kesehatan dan detoksifikasid sejak ribuan tahun lalu. Selain sangat mudah diolah dan dicerna, kacang hijau juga mampu menyerap residu beracun pada sisi dinding usus.

Minyak Omega 3

Minyak dengan kandungan Omega 3 ini bisa kamu temukan dalam alpukat, minyak ikan atau salmon, dan minyak zaitun. Dengan mengkonsumsi minyak omega 3, akan membantu melumasi dinding usus, sehingga racun akan lebih mudah dieliminasi oleh tubuh.

Bit

Serat yang terdapat tumbuhan ini dipercaya mampu meningkatkan produksi enzim antioksidan yang terdapat dalam hati. Enzim ini akan membantu hati dan empedu untuk menghilangkan zat beracun dari tubuh.

Teh Hijau

Teh hijau memang memiliki banyak manfaat, dengan kandungan catechin di dalamnya. Catechin ini akan meningkatkan fungsi hati sehingga proses detoksifikasi akan berjalan dengan baik.

BACA JUGA: Langsing dengan Detoks Alami (3)

Artikel Selanjutnya

Foto Istiarina Putri

Istiarina Putri

Community Coordinator Kawaii Beauty Japan. Di waktu luangnya juga aktif menulis sebagai beauty blogger dan menyukai kosmetik asal Jepang, terutama skin carenya.

Loading...

Logo Kawaii Beauty Japan

Gabung di social media kami untuk mendapatkan informasi dan tips kecantikan.

© 2020 PT Media Makmur

Logo Kawaii Beauty Japan Newsletter

Dapatkan informasi menarik beserta update Present terbaru dari Kawaii Beauty Japan dengan mengisi identitas Kamu di sini

in Diet
5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Kamu Coba

5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Kamu Coba

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
Inilah 5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Dicoba

Inilah 5 Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga yang Perlu Dicoba

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Makanan Sehat yang Bisa Mengecilkan Perut

5 Makanan Sehat yang Bisa Mengecilkan Perut

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
8 Tips Diet Selama Bulan Puasa agar Berat Badan Tetap Terjaga

8 Tips Diet Selama Bulan Puasa agar Berat Badan Tetap Terjaga

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
6 Rahasia Berat Badan Ideal Para Wanita Jepang yang Bisa Kamu Tiru

6 Rahasia Berat Badan Ideal Para Wanita Jepang yang Bisa Kamu Tiru

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Diet yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

5 Diet yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Rahasia Mengecilkan Paha dan Betis dengan Cepat

5 Rahasia Mengecilkan Paha dan Betis dengan Cepat

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
in Diet
5 Tips Mengecilkan Paha yang Bisa Kamu Coba di Rumah

5 Tips Mengecilkan Paha yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani