5 Sinyal Tubuh yang Menandakan Kamu Sedang Stres
Terkadang tubuh mengirimkan sinyal jika sedang berada dalam tekanan tanpa kita sadari, hal-hal berikut ini dapat menjadi tanda kalau kamu sedang stres!
Ingin mengatasi penyakit dengan cepat? Yuk, cek artikel kesehatan serta cara-cara terbaik untuk menjaga kesehatan di sini!
Terkadang tubuh mengirimkan sinyal jika sedang berada dalam tekanan tanpa kita sadari, hal-hal berikut ini dapat menjadi tanda kalau kamu sedang stres!
Walaupun hal ini terlihat sepele, tapi ternyata dampak dari tidak mengganti bantal itu berbahaya lho!
Yuk cari tahu sebenernya apa sih olahraga terbaik untuk usiamu saat ini, apakah sudah tepat atau belum?
Ada beberapa kebiasaan kecil yang secara tidak sadar kamu lakukan, ternyata kebiasaan tersebut tidak baik untukmu loh! Apa saja ya kebiasaan itu?
Apa sebenarnya manfaat positive thinking? Ternyata positive thinking selain bermanfaat bagi kesehatan mental kita, namun juga baik sekali untuk kesehatan fisik kita. Kok bisa?
Sebagai wanita, tentunya kamu perlu tahu seluk beluk mengenai aset wanitamu. Jangan sampai menjadi lembab, bahkan infeksi!
Banyak sekali pasangan suami istri yang ingin segera memiliki anak, namun belum berhasil meski telah menocoba banyak cara. Ternyata kualitas sel telur yang kurang baik bisa jadi salah satu penyebabnya
Badan lesu dan kurang bersemangat akan membuat orang lain memberikan penilaian yang buruk pada kamu. So, pastikan kamu tampil sehat dan bugar setiap harinya dengan beberapa hal berikut ini.
Meditasi sangat bermanfaat untuk menenangkan jiwa seseorang. Dan salah satu jenis meditasi yang banyak dilakukan adalah Yoga. Berikut ada lima jenis Yoga dengan manfaatnya masing-masing.
Apakah dengan olahraga teratur terdengar “sulit” untuk kamu? tenang saja, berikut ini cara mudah yang bisa kamu upayakan setiap hari
Olahraga yang dulu terkesan membosankan dan melelahkan kini menjadi tren dan telah menjadi kebutuhan paling penting untuk menunjang penampilan seseorang
Kanker serviks adalah salah satu penyakit mematikan di dunia bagi wanita. Kenali penyebab dan gejalanya sedini mungkin agar terhindar dari kanker yang menyerang mulut rahim ini.
Ladies, hati-hati jika ada perubahan pada siklus menstruasimu karena itu bisa menjadi pertanda adanya penyakit lain yang lebih serius, seperti 6 penyakit berikut ini.
Membersihkan telinga dengan cotton bud bukan hanya kurang efektif, namun bisa berbahaya bagi organ dalam telinga. Simak bagaimana seharusnya membersihkan telinga dengan benar seperti yang berikut ini
Varises adalah musuh terbesar kita, para kawaii ladies. Berikut 5 hal yang harus hindari untuk terhindar dari varises