Ini Dia 43 Superfood yang Harus Ada dalam Menu Makananmu!
Pernah mendengar istilah superfood? Makanan superfood adalah makanan yang mengandung nutrisi tertentu yang lebih tinggi dibanding makanan lainnya. Simak yuk
Food
Informasi seputar kuliner, resep, dan makanan yang sehat untuk tubuh.
317 Artikel Tayang
Hati-Hati! Makanan ini Bisa Bikin Menua Lebih Cepat!
Menjadi tua adalah pasti. Tapi tentu kamu tidak mau menua sebelum waktunya bukan? Ini dia beberapa makanan penyebab penuaan dini yang sebaiknya kamu hindari
Tidak Sarapan Ternyata Bisa Bikin Terkena Penyakit Ini!
Tidak suka sarapan? Wah ladies, ternyata sarapan sangat penting bagi kesehatan. Untuk itu, ubah kebiasaan burukmu. Ini dia bahaya tidak sarapan bagi tubuh.
Cantik dengan Sup Kaldu Tulang
Kecantikan juga bisa datang dari dalam. Pepatah “you are what you eat” tampaknya benar. Sup kaldu tulang atau sumsum yang didapat dari tulang hewan mengandung banyak nutrisi bagi kecantikan kita.
Panduan Memilih Buah Segar Untuk Tubuh Bugar
Kalian semua yang sangat memperhatikan kesehatan tentu percaya bukan, kalau buah sangat berguna untuk tubuh kita secara keseluruhan.
Gorengan Bisa Tetap Sehat dengan 3 Tips Masak Berikut Ini!
Gorengan yang sehat? Bisa kok! Gorengan merupakan salah satu makanan yang tidak sehat. Tapi jika mengikuti tips ini gorengan bisa lebih sehat lho ladies!
Ini Dia 6 Cemilan Sehat yang Kurang Dari 100 Kalori untuk Dietmu!
Lagi diet dan gak bisa ngemil? Gak jaman lagi! Makanya cek 6 cemilan sehat dengan kalori rendah kurang dari 100 kalori berikut ini. Diet pun jadi aman!
Makan Gorengan Menyebabkan Kanker, Bener Gak Sih?
Gorengan; jajanan yang satu ini tentu sangat akrab bagi kebanyakan orang Indonesia. Makanan ini juga mudah ditemui di pinggir jalan hingga di sekitar rumah.
Suka Minum Es Teh Manis? Hati-Hati! Bisa Bahaya buat Ginjal Lho!
Seandainya ada pemilihan minuman nasional, pasti es teh manis keluar sebagai juaranya. Bagaimana tidak, setiap makan pasti teman makannya adalah es teh manis.
Ini Dia Kandungan Tomat yang Bikin Lebih Putih!
Kawaii-ladies, apakah kamu pernah mendengar tentang Lycopene yang terkandung dalam tomat?
Khasiat Super Akar Teratai
Bunga teratai merupakan tanaman cantik yang umumnya menghiasi kolam. Selain itu, bagian lain dari teratai juga sangat berguna, antara lain; bijinya yang dapat diolah menjadi cemilan.
Ternyata Rambut Bisa Lebih Lebat dengan Makanan Ini!
Pertumbuhan rambut dipengaruhi faktor keturunan dan genetik. Akan tetapi, hal tersebut juga dipengaruhi oleh faktor eksternal seperti gaya hidup dan pola makan.
Ingin Bebas Diabetes? Yuk Ngopi!
Penggemar kopi sekarang bisa senang. Penelitian terbaru Frank Hu, MD, Professor di Harvard School of Public Health menyatakan minum enam cangkir kopi mampu mengurangi risiko diabetes.
Gak Suka Makan Ikan? Ih Rugi!
Kenapa bisa rugi kalau kamu tidak suka makan ikan? Baca alasannya di sini!
Ragam Jamu Tradisional (2)
Obat tradisional atau jamu yang duturnkan turun temurun ini, tidak perlu diragukan lagi khasiatnya baik untuk kecsehatan dan kencantikan. Yuk kenali jenis-jenis jamu dan manfaatnya!
