Kawaii Beauty Japan

Tidak hanya di wajah, jerawat juga bisa tumbuh di punggung. Apabila kamu tidak rajin menjaga kebersihan tubuh, jerawat-jerawat yang menyebalkan itu dapat tumbuh di punggungmu. Jerawat punggung merupakan akibat dari peradangan pada kulit karena adanya penyumbatan pada pori-pori.

Memiliki punggung bebas jerawat tentunya merupakan impian wanita. Adanya jerawat di punggung dapat menurunkan kepercayaan diri. Berikut ini adalah tips untuk menjaga punggung agar tetap sehat dan bebas dari jerawat:

Pastikan Kamu Mandi Sehari Dua Kali, Pagi dan Sore 

Untuk mencegah tumbuhnya jerawat, hal yang terpenting adalah menjaga kebersihan tubuhmu. Banyak orang yang hanya mandi jika hendak pergi beraktivitas di luar rumah saja. Inilah yang bisa menjadi salah satu penyebab jerawat tumbuh, yaitu karena kondisi tubuh yang tidak bersih. Jadi, pastikan kamu mandi sehari dua kali, pada pagi dan sore hari. Namun, jika kamu beraktivitas padat dan mengeluarkan keringat berlebih seperti habis berolahraga, pastikan tubuhmu kering terlebih dahulu. Jika tubuh sudah kering, barulah mandi.

Gunakan Pakaian yang Benar-Benar Kering dan Menyerap Keringat

Kulit punggung juga butuh bernafas, jadi hindarilah menggunakan pakaian yang terlalu ketat. Selain itu, jagalah agar kulit tetap kering, terutama setelah mandi. Pastikan juga, pakaian yang akan digunakan telah benar-benar kering dan dapat menyerap keringat. Ketika kamu berolahraga, jangan lupa untuk bawa handuk untuk menyeka keringatmu. Jika setelah berolahraga bajumu basah karena keringat, jangan malas untuk mengganti bajumu dengan yang kering ya, ladies!

Lulur dan Scrub Secara Rutin

Melakukan perawatan lulur dengan rutin merupakan salah satu cara tepat untuk menjaga kesehatan serta kemulusan punggung. Lulur dapat membersihkan punggungmu dari daki, jerawat kecil serta komedo. Selain lulur, kamu juga bisa melakukan perawatan scrubbing untuk membantu menyempurnakan proses regenarsi kulit. Tapi, kamu juga perlu memerhatikan kondisi punggung. Jangan memakai lulur atau scrub pada kulit punggung yang memiliki jerawat besar, karena malah dapat menyebarkan peradangan dan membuat kulit punggung infeksi.

Atasi Jerawat Punggung dengan Masker Alami

Jika jerawat sudah kepalang tanggung muncul di punggungmu, maka kamu harus mengobatinya secara rutin dengan obat jerawat. Jika takut dengan efek samping yang dapat dihasilkan oleh obat, kamu dapat menggunakan cara alami seperti masker. Berikut ini adalah masker punggung dari bahan alami yang dapat menjadi solusi punggung berjerawatmu!

Masker Putih Telur

• Kocok putih telur hingga berbusa dan blender ketimun dengan 1 sdm minyak zaitun,
• Campur kedua bahan tersebut dan aplikasikan di punggung seperti masker,
• Diamkan selama beberapa jam hingga kering dan meresap,
• Setelah kering, lap dengan handuk hangat, lalu bilas dengan air dingin.

Masker Lengkuas

• Potong kecil lengkuas, lalu haluskan dengan blender atau ditumbuk,
• Campur dengan minyak kelapa dan oleskan ke punggung,
• Biarkan selama beberapa jam hingga meresap dan mengering,
• Lap dengan air hangat, lalu bilas dengan air dingin.

Memiliki punggung mulus bebas jerawat bukan bukan sekedar impian lagi, ladies! Hal yang terpenting adalah menjaga kebersihan tubuh dan punggungmu. Dengan demikian, jerawatpun tidak akan tumbuh! Yuk, jaga kebesihan tubuh mulai dari sekarang!