Resolusi Inner And Outer Beauty Di Tahun 2015
Tahun Baru menjadi momen yang dimanfaatkan untuk melakukan berbagai hal. Salah satunya adalah untuk merefleksikan kembali tahun yang sudah berlalu, dan memulai resolusi baru di tahun yang akan datang.
Banyak yang sudah memiliki daftar resolusi, umumnya berkaitan dengan karir, prestasi, dan cinta. Namun, apakah kamu juga sudah memiliki rencana resolusi untuk penampilan pribadimu? Menjadi semakin cantik dan menarik tentunya adalah keinginan hampir semua wanita. Tapi, kalau kamu hanya berangan-angan saja tanpa action apapun, tentu saja tidak akan ada perubahan.
Nah, inilah saat yang tepat untuk menyusun resolusi cantikmu di tahun yang akan datang. Tidak perlu muluk-muluk. Cukup buat beberapa poin yang kamu prioritaskan saja agar kamu tidak terbebani dengan resolusimu sendiri. Selain itu, perjelas resolusimu dengan poin-poin yang lebih spesifik sehingga akan lebih mudah bagimu untuk melaksanakannya.
Upgrade Inner dan Outer Beauty-mu di Tahun 2015
Kecantikan seorang wanita dipengaruhi oleh gaya hidupnya masing-masing. Penampilan yang fresh dan fit akan semakin membuat penampilanmu menarik. Selain itu, kecantikan seseorang juga sangat dipengaruhi oleh inner beauty yang terpancar dari dalam dirinya. Berikut 5 ide resolusi untuk meng-upgrade inner dan outer beauty-mu di tahun yang baru.
Makan dengan Lebih Sehat dan Minum Lebih Banyak Air Putih
Kecantikan alami didapat dari pola makan sehat yang menjadikan kulit lebih kencang dan kenyal sehingga wajah terlihat awet muda. Sayuran dan buah-buahan tentunya harus menjadi menu utamamu nantinya. Selain itu, kurangi juga junk food dan makanan kemasan yang mengandung bahan-bahan kimia tidak sehat. Minum air putih lebih banyak wajib dilakukan jika kamu ingin tampil lebih segar dan langsing.
Olahraga dengan Lebih Teratur
Banyak wanita yang mengeluh mengenai berat badan mereka yang cepat naik, akan tetapi mereka malas untuk melakukan olahraga dengan teratur. Padahal mungkin saja tidak ada yang salah dengan porsi makan mereka. Tips agar kamu rajin berolahraga adalah temukan jenis olahraga yang kamu suka. Dengan begitu, olahraga akan menjadi hal yang menyenangkan.
Cukup Tidur dan Istirahat
Dengan begitu banyaknya kesibukan bekerja, kuliah, dan bersosialisasi, kebutuhan tubuh untuk beristirahat seringkali terabaikan. Buatlah jadwal pukul berapa kamu harus sudah menyelesaikan segala macam aktivitasmu untuk kemudian beristirahat. Jika tidak, wajahmu akan segera terlihat lebih tua dengan kantung mata dan wajah yang terlihat lelah.
Bersihkan Makeup Sebelum Tidur
Lakukan ini dengan rutin atau wajahmu akan ditumbuhi jerawat. Sekali saja kamu melanggarnya, pasti esok harinya kamu akan melanggarnya lagi. Jadi, tidak ada alasan untuk tidur dengan wajah masih penuh dengan makeup.
Lebih Banyak Membaca Buku Pengembangan Diri
Membaca buku dapat meningkatkan wawasan seseorang. Seorang wanita dengan wawasan yang luas akan terlihat lebih menarik dan cerdas, karena kecantikan tidak hanya dilihat dari bentuk fisik saja. Akan tetapi juga dari kepribadian, cara berkomunikasi, dan juga kepandaiannya. Buku-buku pengembangan diri akan sangat bermanfaat bagi kamu untuk menjadi pribadi yang lebih baik dan percaya diri. Targetkan untuk membaca paling tidak 2 buku dalam 1 bulan.
Inner dan outer beauty merupakan bagian penting dari penampilan seorang wanita. Untuk itu, buatlah daftar resolusi cantikmu untuk tahun yang akan datang. Pastikan kamu berkomitmen dengan resolusimu tersebut, dan kamu akan merasakan perubahan positif yang akan kamu dapatkan.
