Kawaii Beauty Japan

Health

Jari Kaki Sulit Diluruskan? Mungkin Kamu Terkena Penyakit Ini

Sering memakai sepatu hak tinggi bisa membuatmu memiliki hammertoe ladies. Yuk baca selengkapanya mengenai hammertoe di sini!

Inka Rahmawati

Hammertoe adalah kelainan bentuk pada sendi tengah jari kaki sehingga sulit untuk diluruskan yang menyerupai bentuk palu. Hammertoe biasanya mulai sebagai masalah ringan, tapi jika diabaikan akan menjadi kasus yang parah. Pada awal terbentuk, hammertoe bersifat fleksibel yang bisa di obati dengan perawatan sederhana. Namun jika dibiarkan hingga kurun waktu yang lama, maka perawatan bedah adalah jalan akhirnya untuk memberbaiki kondisi hammertoe.

Apa Penyebab Hammertoe?

Alas kaki yang tidak memungkinkan jari-jari kaki untuk berbaring datar seperti sepatu dengan hak tinggi atau sepatu yang sempit adalah penyebab terbesar hammertoe. Faktor penyebab lainnya adalah sebagai berikut:

  1. Genetika atau keturunan
  2. Cedera atau trauma yang merubah stuktur jari kaki
  3. Penyakit yang mempengaruhi saraf dan otot, seperti artritis
  4. Mekanika kaki normal akibat saraf atau kerusakan otot, yang menyebabkan ketidakseimbangan fleksor dan tendon ekstensor jari kaki

BACA JUGA: Benarkah Duduk Menyilangkan Kaki Berbahaya?

Mendiagnosis Hammertoe

Semakin awal hammertoe didiagnosis, semakin baik prognosis dan pilihan pengobatannya. Dokter akan menggunakan x-ray untuk mengevaluasi lebih lanjut tingkat keparahan tulang dan sendi kaki.

Pengobatan Hammertoe

Jika jari kaki masih fleksibel, mungkin pengobatan konservatif yang menjadi saran dari dokter. Penggunaan sepatu yang nyaman atau sepatu dengan bantalan (orthotics) dapat memperbaiki posisi jari kaki dan mengurangi tekanan serta rasa sakit. Latihan peregangan dan memperkuat otot-otot jari kaki seperti mengambil kelereng atau benda kecil lainnya dengan jari kaki mungkin akan diperlukan.

BACA JUGA: Meregangkan Jari Meningkatkan Risiko Arthritis, Benarkah?

Jika jari kaki sudah tidak bisa ditekuk, dokter akan merekomendasikan operasi. Jari kaki yang masih memiliki beberapa fleksibilitas, dapat diluruskan dengan hanya membuat sayatan di kaki untuk melepaskan atau memperpanjang tendon. Jika jari kaki tidak bisa fleksibel, mungkin dokter akan perlu memotong beberapa tulang agar bisa diluruskan kembali. Sebuah kawat akan ditempatkan di jari kaki untuk membantu memegangnya agar tetap lurus ketika sedang penyembuhan. Kawat akan dikeluarkan setelah sekitar empat minggu. Kemudian kulit ditutup dengan jahitan halus, yang biasanya dibuka pada tujuh sampai sepuluh hari setelah operasi. Setelah operasi, dokter mungkin meresepkan penghilang rasa sakit, biasanya untuk awal empat sampai tujuh hari. Kebanyakan orang sembuh sepenuhnya dalam waktu satu bulan setelah pembedahan.

Coba perhatikan kakimu sekarang, ladies! Jika kamu mengalami gejala hammertoe, segera periksakan ke dokter sebelum terlambat!

BACA JUGA: Hindari Minum Dari Botol Plastik Jika Tidak Mau Terkena Penyakit Ini!

Tagged in:
Inka Rahmawati
Enjoy life, be grateful and learn to give :)
Share this article

Artikel Terkait

Manfaat Tertawa bagi Kesehatan

Coba ingat-ingat seberapa sering kamu tertawa tulus (tanpa dibuat-buat) setiap harinya? Coba buat dirimu lebih rileks dan lebih sering tertawa, karena ada banyak manfaat kesehatan saat kamu tertawa

Yenni Octavia