Olahraga Saat Musim Hujan, Siapa Takut!
Musim hujan sering kali menjadi penghambat untuk berolahraga di luar ruangan, dan menjadi alasan untuk tidak olahraga. Padahal kamu bisa melakukan beberapa hal ini, lho!
Mendung, hujan dan udara yang sejuk memang membuat kamu sangat nyaman berada di bawah selimut. Ini juga sering kamu jadikan alasan untuk tidak melakukan olahraga rutin yang biasa kamu lakukan. Padahal olahraga tidak boleh lho dilakukan setengah-setengah, apalagi lari.
Kamu tetap bisa berlari kok meskipun hujan, hanya kamu memerlukan trik khusus untuk menaklukan hujan agar tetap aman saat berlari. Ini dia trik yang harus kamu lakukan:
Tagged in:
