Manfaat Buah Peach untuk Kecantikan dan Kesehatan
Inilah manfaat buah peach bagi kecantikan dan kesehatan yang perlu kamu tahu, ladies!
Buah peach atau buah persik ini memang tidak sering didengar seperti buah apel ataupun jeruk yang seringkali dikonsumsi masyarakat umum. Mungkin tak banyak dari kita yang tahu bahwa ternyata buah peach ini sangat sering digunakan sebagai bahan baku untuk membuat produk kosmetik. Tak hanya baik untuk kecantikan, buah peach ini ternyata juga sangat baik untuk kesehatan tubuhmu, lho ladies! Mau tahu apa saja manfaat buah peach untuk kecantikan dan kesehatan? Yuk, langsung saja kita simak info lengkapnya berikut ini.
Manfaat buah peach untuk kecantikan
Seperti yang kita tahu, antioksidan tinggi yang terkandung dalam buah peach ini sangat berpotensi untuk mencegah penuaan diri pada kulitmu. Tak hanya itu antioksidannya ternyata juga mampu menangkal bahaya dari radikal bebas.
Buah peach yang telah dilembutkan dan digunakan sebagai masker ternyata sangat membantu proses regenerasi sel kulit baru.
Kandungan AHA (Alpha-Hidroxy Acid) dalam buah peach pun terbukti ampuh dalam menghilangkan flek hitam pada wajah yang disebabkan oleh bekas jerawat ataupun sengatan matahari, lho ladies! Tak hanya itu, AHA ternyata juga bisa mengecilkan pori-pori kulit wajah.
Dengan menggunakan masker buah peach sebagai masker rambutmu, maka kandungan vitamin buah peach pun sangat efektif untuk mengatasi rambut kusam dan membuat rambutmu menjadi lebih lembut.
Manfaat buah peach untuk kesehatan tubuh
Saat kamu merasa kurang fit, sebaiknya kamu mengonsumsi beberapa potong buah peach untuk menambah stamina tubuhmu, ladies!
Buah peach sangat baik dikonsumsi untuk melancarkan program dietmu karena peach kaya serat dan bisa melancarkan proses pencernaan.
Buah peach sendiri merupakan buah rendah kalori yang aman kamu konsumsi sebagai cemilan harianmu karena peach hanya mengandung 60 kalori saja.
Kandungan vitamin A yang cukup tinggi pada buah peach ternyata sangat baik dikonsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan matamu. Tak hanya itu, vitamin A pada buah peach juga dapat mencegah timbulnya bibit kanker dalam tubuh.
Nah, itulah manfaat buah peach untuk kecantikan dan kesehatan yang perlu kamu tahu, ladies! So, masihkah kamu ragu untuk rutin mengonsumsi buah peach?
