Kawaii Beauty Japan

Lifestyle

Masihkah Berani Begadang Setelah Tahu 15 Efek Buruknya Ini?

Terjaga sepanjang malam merupakan kebiasaan buruk. Apakah kamu termasuk salah satu orang tersebut? Jika iya, sebaiknya kamu mengetahui 15 efek buruk dari begadang ini.

Inka Rahmawati

Apakah kamu adalah salah satu orang yang sering begadang? Begadang adalah suatu hal yang sudah sering di lakukan banyak orang dengan berbagai alasan tersendiri. Bahkan ada beberapa orang yang menjadikan begadang sebagai kebiasaan tanpa mengetahui apa saja efek yang akan dirasakan oleh tubuh jika begadang secara terus menerus. Ternyata banyak efek buruk yang akan kamu dapatkan dari begadang, lho! Berikut adalah 15 efek buruk dari begadang yang harus kamu ketahui. Yuk, klik NEXT untuk mengetahuinya!


 

Inka Rahmawati
Enjoy life, be grateful and learn to give :)
Share this article

Artikel Terkait

Olahraga Pagi? Oh Yes!

Berapa kali kamu terpaksa membatalkan niat ikut kelas aerobic malam karena harus lembur dengan kerjaan yang seabrek? Coba ganti waktu olahragamu. Mungkin, di pagi hari?

Kasih Elia Lg