Kawaii Beauty Japan

Food

9 Buah Ini Ternyata Penyebab Perut Kembung

Pernahkah perutmu terasa penuh usai menyantap buah-buahan tertentu? Buah memang dapat membuatmu merasa kenyang lebih lama, namun buah ternyata juga bisa membuat perutmu kembung.

Santi Berlinawati

Sudah bukan rahasia lagi bahwa mengonsumsi buah-buahan sangat penting untuk kesehatan. Buah-buahan juga merupakan salah satu makanan favorit untuk diet karena tinggi serat sehingga dapat mencegah rasa lapar. Namun, bukan berarti pula bahwa jenis makanan ini bebas efek tidak menyenangkan. Meski sehat, buah dapat memicu terjadinya perut kembung. 

9 Jenis Buah Yang Dapat Membuat Perut Kembung  

Jenis buah-buahan ini membuat perutmu kembung. Yuk cari tahu apa saja dan cara mengatasinya!

Tagged in:
Santi Berlinawati
Share this article

Artikel Terkait

Olahraga Pagi? Oh Yes!

Berapa kali kamu terpaksa membatalkan niat ikut kelas aerobic malam karena harus lembur dengan kerjaan yang seabrek? Coba ganti waktu olahragamu. Mungkin, di pagi hari?

Kasih Elia Lg