Kawaii Beauty Japan

Health

5 Kebiasaan Sehat yang Ternyata Salah

Wah, tidak sangka ya, kebiasaan sehat yang biasa kita lakukan ternyata kebiasaan yang salah. Apa sajakah itu?

Me Siang

Semua orang tentunya ingin memiliki tubuh yang sehat. Tubuh yang sehat bisa didapatkan dari menu makanan dengan gizi yang seimbang dan gaya hidup yang baik. Mungkin kamu menyangka selama ini kamu telah menjalani gaya hidup yang menyehatkan. Tapi, tahukah kamu ada beberapa kebiasaan yang terkesan menyehatkan padahal sebenarnya tidak. Apa sajakah itu? Jangan-jangan salah satunya adalah kebiasaan yang rutin kamu lakukan tiap hari. Yuk, klik NEXT untuk mengetahui 5 kebiasaan sehat yang ternyata salah!

Tagged in:
Share this article

Artikel Terkait

Olahraga Pagi? Oh Yes!

Berapa kali kamu terpaksa membatalkan niat ikut kelas aerobic malam karena harus lembur dengan kerjaan yang seabrek? Coba ganti waktu olahragamu. Mungkin, di pagi hari?

Kasih Elia Lg