6 Cara Mencegah Bau Badan agar Bisa Tetap Segar Sepanjang Hari
Kamu tidak mau kan bau badan kamu mengganggu orang lain.
Semua orang pasti menginginkan untuk selalu tampil segar setiap saat, terutama wanita. Kamu tidak ingin kan memiliki bau tidak sedap sehingga mengganggu orang lain? Cara menyiasati bau badan paling mudah adalah dengan menggunakan deodoran dan parfum. Namun, bagi beberapa orang, penggunaan deodoran dan parfum malah mengganggu bau badan kamu menjadi lebih bau daripada biasanya. Jika kamu adalah orang yang gampang memiliki bau badan dan memiliki aktivitas yang padat, sangat penting untuk mengetahui cara mencegah bau badan agar bisa selalu segar setiap hari.
6 Cara Mencegah Bau Badan agar Bisa Tetap Segar Sepanjang Hari
Coba kamu lakukan cara ini agar bau badan kamu bisa tetap segar, ladies.
1. Gunakan Anti perspirant Ketika Tidur
Ketika kamu menggunakan anti perspirant ketika tidur akan memberikan waktu untuk bekerja. Sedangkan jika kamu menggunakannya setelah mandi, keringat akan membuat anti perspirant kamu luntur sehingga di siang hari, ketiak kamu tidak memiliki perlindungan. Ingatlah bahwa fungsi anti perspirant bukan untuk mengurangi keringat, melainkan untuk menetralisir bau badan.
2. Jaga agar Ketiak Kamu Tetap Kering
Bakteri penyebab bau badan akan sulit untuk berkembang biak pada permukaan yang kering. Jadi, jaga kondisi tubuh kamu agar tidak terlalu banyak berkeringat. Kamu bisa sering-seringlah untuk mandi agar kondisi ketiak ataupun kaki kamu tetap kering.
3. Cuci Baju Kamu
Jika keringat setelah kamu berolahraga adalah penyebab utama kamu bau badan, cucilah outfit olahraga kamu sesering mungkin. Hal ini karena baju untuk gym adalah media yang sangat bagus untuk bakteri agar bisa berkembang biak.
4. Ganti Menu Makanan Kamu
Penyebab bau badan seseorang terkadang bisa disebabkan oleh makanan. Makanan yang berlemak, berminyak, atau makanan yang memiliki bau yang kuat seperti bawang putih, curry, dan bawang putih bisa ke luar lewat pori-pori kulit kamu dan menyebabkan bau badan.
5. Konsultasi ke Dokter
Jika kamu berkeringat berlebih (hyperhidrosis), sehingga bisa menyebabkan bau badan cobalah untuk berkonsultasi ke dokter. Ada beberapa perawatan untuk mencegah tubuh kamu agar tidak mengganggu, namun kamu harus mengonsultasikannya dengan dokter agar bisa di diagnosis dan mendapatkan perawatan yang tepat.
