Foto 7 Hal yang Wajib Kamu Perhatikan Agar Nyaman Saat Pakai High Heels

7 Hal yang Wajib Kamu Perhatikan Agar Nyaman Saat Pakai High Heels

Mau kaki tetap nyaman saat dan setelah menggunakan heels? Coba cara ini!

High heels merupakan alas kaki yang cukup banyak digemari wanita. Walaupun menggunakan high heels membuat kaki terlihat lebih indah dan seksi, menggunakan high heels dalam waktu lama cukup menyiksa, lho! Tidak sedikit wanita yang cepat lelah, pegal atau bahkan lecet saat menggunakan high heels. Bagi kamu yang suka mengunakan high heels, berikut beberapa cara yang bikin kamu tetap nyaman saat dan setelah menggunakan high heels!

1. Cari Permukaan yang Lebih Empuk

Saat sedang berdiri menggunakan high heels, cobalah mencari permukaan yang lebih empuk untuk diinjak. Misalnya pilihlah berjalah di karpet atay berdiri di karpet di bandingkan di lantai. Menggunakan high heels memberi banyak tekanan pada kakimu. Lantai yang keras malah akan membuat tekanan yang ada lebih bertambah. Oleh karena itu jika ada pilihan, berdiri atau berjalanlah di permukaan yang lebih empuk.

2. Gunakan Sol Tambahan

Coba cari gel atau sol tambahan yang biasa di jual di toko sepatu atau drugstore. Dengan tambahan sol ini maka kaki pun akan lebih nyaman karena terasa lebih empuk dan kamu pun bisa bertahan lebih lama menggunakan high heels.

3. Gunakan Stocking

Dengan menggunakan stocking maka kaki mu akan dapat lebih terlindungi keringat yang menyebabkan kaki menjadi bau. Selain itu stocking juga akan membuatmu terhindar dari lecet.

4. Rendam Kaki Sebelum Menggunakan High Heels

Rendam kaki di dalam baskom berisikan air hangat. Tambahkan sedikit garam dan biarkan kaki terendam kurang lebih 20 menit. Magnesium yang terdapat pada garam dapat mengurangi kram atau pembengkakan pada kaki.

5. Lakukan Streching Atau Pemanasan

Menggunakan high heels membuat otot betis dan juga uratmu berada pada posisi yang tidak biasa yang dapat membuat kaki pegal dan juga sakit. Dengan melakukan streching maka kaki pun akan lebih nyaman dan menghilangkan ketegangan yang disebabkan oleh high heels tadi. 

6. Atasi Kaki yang Bengkak

Agar kamu dapat menggunakna high heels lebih lama dan lebih sering, kamu harus bisa mengatasi kaki yang membengkak akibat terlalu lama menggunakan high heels. Caranya mudah saja, letakkan beberapa bantal di bawah kakimu karena hal ini dapat membuat aliran darah dari bagian bawah tubuh ke jantung dan dapat mengurangi pembengkakkan kaki. 

7. Atasi Kaki yang Lelah

Kalau kaki mu menjadi merah dan sakit saat setelah menggunakan high heels, maka coba balurkan es pada kaki agar kaki menjadi lebih nyaman dan bengkaknya berkurang. Selain itu jika kamu mengalami lecet, coba gunakan salep antibakteri.


Bagaima, ladies? Semoga kamu bisa semakin nyaman saat dan setelah menggunakan high heels ya!

Tags:

Foto Cut Auzola Azalia

Cut Auzola Azalia

A weirdo who wants to share her knowledge about beauty, lifestyle and stuff. A psychology student who stuck with thesis, a beauty blogger in other life, makeup and skin care junkie, a Disney lover, a princess freak, and a girl who interested in the world of cosplay. Reach me by email at [email protected]

Logo Kawaii Beauty Japan

Gabung di social media kami untuk mendapatkan informasi dan tips kecantikan.

© 2020 PT Media Makmur

Logo Kawaii Beauty Japan Newsletter

Dapatkan informasi menarik beserta update Present terbaru dari Kawaii Beauty Japan dengan mengisi identitas Kamu di sini

Caffino, Kopi Pertama yang Mengedepankan Authenticity

Caffino, Kopi Pertama yang Mengedepankan Authenticity

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Kulit Kenyal Bercahaya Hanya Dengan Satu Produk

Kulit Kenyal Bercahaya Hanya Dengan Satu Produk

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani