Foto Fakta Mengejutkan Tentang Daun Kelor yang Belum Kamu Ketahui!

Fakta Mengejutkan Tentang Daun Kelor yang Belum Kamu Ketahui!

Foto Inka Rahmawati
Inka Rahmawati
Contributor
Masih saja beranggapan bahwa daun kelor hanya berhubungan dengan hal mistis ladies? Lihat fakta mengenai daun kelor yang satu ini!

Kelor atau merunggai (Moringa Oleifera) adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menobatkan kelor sebagai “Pohon Ajaib” dan sangat menganjurkan anak-anak dan bayi mengonsumsi daun yang satu ini.

Mengapa Demikian?

Hal ini dikarenakan daun kelor memiliki kandungan vitamin C 7x lebih banyak daripada jeruk, kalsium 4x lebih banyak daripada susu, vitamin A 4x lebih banyak daripada wortel, protein 2x lebih banyak daripada susu dan potassium 3x daripada pisang, vitamin B2, pterigospermin, minyak atsiri, alkaloid moringin, moringinin dan minyak lemak.

National Institute of Health (NIH) mengatakan bahwa dari tradisi pengobatan ayurveda India kuno menunjukkan bahwa 300 jenis penyakit dapat diobati dengan daun kelor. Sebutan “Pohon Ajaib” mungkin memang pantas untuk daun kelor karena kandungan nutrisi yang ada pada daun kelor bisa menjadikannya sebagai jalan keluar untuk masalah gizi buruk yang banyak sekali dialami oleh masyarakat menengah ke bawah.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kecantikan

 ‘Dunia Tak Selebar Daun Kelor’, tapi manfaat daun kelor jauh ‘lebih lebar’ daripada daunnya. Daun kelor digunakan untuk menghilangkan noda hitam atau flek pada wajah.

Ini dia caranya:

  • Beberapa daun kelor yang sudah dicuci bersih.
  • Kemudian tumbuk hingga halus, beri sedikit air dan gunakan sebagai masker.
  • Biarkan beberapa menit kemudian basuh dengan air dingin.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

  1. Mengobati Sariawan
    Daun kelor yang tinggi vitamin C dapat dimanfaatkan sebagai obat sariawan dengan cara mengolahnya menjadi sayur untuk lauk makan atau merebusnya lalu meminum airnya.

  2. Menjaga Kesehatan Otak
    Menurut penelitian, potasium merupakan zat yang mampu memelihara kesehatan otak dan saraf. Karena itulah, mengkonsumsi daun kelor sebagai sayur atau makanan lain sangat baik untuk menjaga kesehatan otak dan saraf.

  3. Menjaga Kesehatan Mata
    Daun kelor yang tinggi kandungan vitamin A sangat ampuh dalam pencegahan dan pengobatan penyakit mata. Bahkan juga mampu mencegah penyakit lain seperti penyakit kulit, gangguan pencernaan, penyakit jantung dan lain-lain.

  4. Mencegah Osteoporosis
    Kelor adalah tanaman berkalsium tinggi yang membuat tulang menjadi kuat dan mencegah terjadinya keropos tulang.

  5. Mengatasi Pegal Linu dan Nyeri Otot
    Dalam daun kelor, terdapat kandungan bernama pterigospermin yang bermanfaat sebagai penghangat. Rasa hangat inilah yang kemudian akan membuat otot tubuh menjadi rileks. Ini bisa dilakukan dengan cara menghaluskannya kemudian membalutkan dan mendiamkannya selama beberapa waktu diatas kulit bagian tubuh yang terasa sakit.

  6. Mengatasi Kulit Kering
    Vitamin B2 merupakan vitamin yang mampu menjaga kelembapan kulit. Untuk menghindari kulit kering, mulailah mencoba membiasakan diri mengkonsumsi olahan dari daun kelor secara rutin.

Wah, ternyata banyak banget ya manfaat daun kelor. Tanaman ini sangat mudah lho penanaman dan perawatannya, jadi gak ada ruginya kan jika mencoba menanamnya dirumah? Itung-itung, sekalian buat penghuni baru tamanmu kan ladies. Seandainya pun harus membeli untuk mendapatkannya, harganya juga terjangkau ladies. Jadi, tunggu apalagi? Segera masukkan daun kelor ke menumu ya!

Tags:

Artikel Selanjutnya

Artikel Selanjutnya

Foto Inka Rahmawati

Inka Rahmawati

Enjoy life, be grateful and learn to give :)

Loading...

Logo Kawaii Beauty Japan

Gabung di social media kami untuk mendapatkan informasi dan tips kecantikan.

© 2020 PT Media Makmur

Logo Kawaii Beauty Japan Newsletter

Dapatkan informasi menarik beserta update Present terbaru dari Kawaii Beauty Japan dengan mengisi identitas Kamu di sini

Caffino, Kopi Pertama yang Mengedepankan Authenticity

Caffino, Kopi Pertama yang Mengedepankan Authenticity

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Kulit Kenyal Bercahaya Hanya Dengan Satu Produk

Kulit Kenyal Bercahaya Hanya Dengan Satu Produk

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Parfum Ala Wanita Paris Kini Hadir di Indonesia!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Berani Berkreasi dan Mendobrak Batas Bersama Ultra Milk

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Kenali Cara Baru Merawat Kulit Kering

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Jakarta Culinary Feastival 2019 Kembali Digelar

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
DHC Brand Skincare Berbahan Alami Khas Jepang

DHC Brand Skincare Berbahan Alami Khas Jepang

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani
Jakarta x Beauty Kembali Hadir!

Jakarta x Beauty Kembali Hadir!

Ayu Dewi Handayani Ayu Dewi Handayani